А я иду на концерт "Мельницы"!

В четверг, девятого апреля они будут в "Феско-Холле" во Владике!
Вииии, восторг!
Они наконец-то добрались в далекий, но нашенский город, ура-ура!

---

Советское кино и ты

---

01.04.2015 в 02:32

Пишет  helena_eva:

Упражнение от обвисшего живота, помогает на 100% ✔

Упражнение 1 💪
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2 💪
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3 💪
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4 💪
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

---

30.03.2015 в 04:16

Пишет  Лис:

Фотографии и трейлер балета "Муми-тролль и комета"

---

Керриган, любовь моя!

И песня понравилась.

---

Эпидемия "В неведомой стране"

По песне убилась просто. Слушаю, не могу остановиться уже пару часов. Поставила на повтор в проигрывателе.
На словах "Чаши весов колыхнутся. Мы знаем." мороз по коже так и пробирает.
Нашла аккорды, буду учить.



Последний раз так зависала на песне "Lay it down" от Aerosmith.

---

26.03.2015 в 00:21

Пишет  helena_eva:

Тибетский гороскоп

=================
Тибетская философия гласит: человек счастлив, когда у него есть добрый друг, который поддерживает его на пути, достойный соперник, который обучает его силе, компания, где он будет отдыхать, когда устанет. Но есть также у человека и бесполезный враг, который не помогает обучаться искусству жизни, но и не мешает идти своей дорогой. Не стоит тратить силу и энергию на общение с этим человеком.
Найди в таблице свой символ и узнай тайны, зашифрованные в годе твоего рождения.

1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 год. Ты - "Яркий воздушный змей".

1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 год. Ты - "Кобра".

1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 год. Ты - "Хранитель огня".

1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003 год. Ты - "Источник чистой воды".

1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 год. Ты - "Нефритовая колонна".

1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 год. Ты - "Металлический гонг".

1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 год. Ты - "Озерная черепаха".

1947, 1959, 1971, 1983, 1995 год. Ты - "Кожаный браслет".

1948, 1960, 1972, 1984, 1996 год. Ты - "Черный буйвол".

1949, 1961, 1973, 1985, 1997 год. Ты - "Новая луна".

1950, 1962, 1974, 1986, 1998 год. Ты - "Жаркое солнце".

1951, 1963, 1975, 1987, 1999 год. Ты - "Монах в сопровождении обезьяны".

Яркий воздушный змей
1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000 г.

знак доброй дружбы - черный буйвол;
знак веселой компании - нефритовая колонна;
знак развивающего соперничества - кожаный браслет;
знак бесполезного противостояния - хранитель огня;
время расцвета - весна;
благоприятные числа - 3, 15, 27;
профессии в прошлых жизнях - плетельщица корзин, контрабандист, расписывающий храмы, трубадур, поэт, посланник.

Ты всегда разная. Тебе ничего не стоит превратиться из злого дракона в игривую бабочку. Ты способна подниматься над мирскими проблемами и абстрагироваться от сложностей жизни. Ты очень общительна, и всегда находишься в обществе многих друзей. Ты чрезвычайно чувствительна. Обидеть тебя может каждый. Внимательней относись к чувствам других людей, и тогда тебе будет легче жить.

Кобра
1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001 г.

знак доброй дружбы - жаркое солнце;
знак веселой компании - кожаный браслет;
знак развивающего соперничества - хранитель огня;
знак бесполезного противостояния - яркий воздушный змей;
время расцвета - зима;
благоприятные числа - 1, 13, 25;
профессии в прошлых жизнях - пират, караванщик, трубадур, скульптор, алхимик.

Кажется, будто все, до чего бы ни дотрагивалась Кобра, превращается в золото. Ты прекрасный оратор, который может превратить даже самую неинтересную историю в захватывающий триллер. Ты способна с легкостью вызвать у своих собеседников бурю эмоций, оставаясь при этом безразличной к происходящему. Успех в любви сопутствует тебе всю жизнь. Стараясь облагодетельствовать всех, ты зачастую сама остаешься не у дел, забывая воплотить в жизнь собственные фантазии. Будь рассудительной, не погружайся в бесконечные страдания, но и не ищи безграничной радости. Ты хочешь обычного счастья, и помогут тебе в этом спокойствие и безмятежность.

Хранитель огня
1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002 г.

знак доброй дружбы - монах в сопровождении обезьяны;
знак веселой компании - озерная черепаха;
знак развивающего соперничества - нефритовая колонна;
знак бесполезного противостояния - яркий воздушный змей;
время расцвета - зима;
благоприятные числа - 4, 16, 28;
профессии в прошлых жизнях - травник, ростовщик, воин, акушерка, кухарка.

Хранитель огня защищает домашний очаг и привносит свет в темный и неразумный мир. Отличная интуиция помогает тебе сочетать голос разума с зовом сердца. У тебя много друзей, но порой ты все равно чувствуешь себя одинокой. Ты придерживаешься высоких стандартов, и если не можешь им соответствовать, тебя мучает чувство вины. Ты добьешься цели, если преодолеешь желание спрятаться от общества в глубокой пещере, и открыто свое сердце окружающему миру.

Источник чистой воды
1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003 г.

знак доброй дружбы - нефритовая колонна;
знак веселой компании - металлический гонг;
знак развивающего соперничества - монах в сопровождении обезьяны;
знак бесполезного противостояния - кожаный браслет;
время расцвета - осень;
благоприятные числа - 5, 17, 29;
профессии в прошлых жизнях - дипломат, певец, краснодеревщик, кучер, винодел, священник.

Тебя часто называют добрым вестником, приносящим хорошие новости тем, кто их давно ждет. Ты щедра, энергична и открыта к общению. Тебе неведомы жестокость, несправедливость и меркантильность. Ты человек эмоциональный, поэтому ценишь чувства, возникшие у тебя с партнером, и никогда не предашь их. Слушай свою интуицию: она поможет выбрать профессию, которая будет соответствовать твоим способностям.

Нефритовая колонна
1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004 г.

знак доброй дружбы - металлический гонг;
знак веселой компании - источник чистой воды;
знак развивающего соперничества - хранитель огня;
знак бесполезного противостояния - черный буйвол;
время расцвета - весна;
благоприятные числа - 6, 18, 30;
профессии в прошлых жизнях - дрессировщик лошадей, гонец, ювелир, скульптор, писатель.

Ты избегаешь толпы, сборищ и общественных мероприятий, и предпочитаешь уединение. Ты тщеславна, считаешь себя исключительным человеком и часто производишь впечатление властной личности с аристократическими манерами. С самого раннего детства ты любопытна и активна, любая неосведомленность тебя огорчает, а любое насилие - угнетает. Ты всегда пытаешься найти истину, и это часто утомляет окружающих. Именно из-за этого тебе не доверяют и ищут "второе дно". Для любимого человека ты готова сделать все, вплоть до того, чтобы принести себя в жертву. Хотя это и не всегда оправданно. Чаще обращай внимание на других людей, будь достаточно проницательной и гибкой.

Металлический гонг
1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005 г.

знак доброй дружбы - нефритовая колонна;
знак веселой компании - источник чистой воды;
знак развивающего соперничества - новая луна;
знак бесполезного противостояния - озерная черепаха;
время расцвета - весна;
благоприятные числа - 7, 19, 31;
профессии в прошлых жизнях - археолог, садовник, позолотчик статуй, сапожник, адвокат.

Твои основные качества - верность, щедрость и благородство. Ты склонна к самобичеванию и воспринимаешь мир с суровым фатализмом. Жизнь тебя постоянно удивляет, ты стараешься ограничивать себя во всем, лишь бы не поддаться присущей тебе восторженности. Ты убеждена в тщетности сиюминутных радостей и ищешь любовь в ее высшем духовном проявлении. Поверь, иногда можно забыть о "высоком" и наслаждаться настоящим моментом.

Озерная черепаха
1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006 г.

знак доброй дружбы - хранитель огня;
знак веселой компании - монах в сопровождении обезьяны;
знак развивающего соперничества - новая луна;
знак бесполезного противостояния - металлический гонг;
время расцвета - осень;
благоприятные числа - 8, 20, 32;
профессии в прошлых жизнях - носильщик, кружевница, конструктор телеги, часовой, каменщик.

Удача улыбается тем, кто умеет создавать правильные условия для исполнения задуманного. Это чтобы не слишком рисковать... Ты любишь сама решать, какой будет твоя жизнь. Тебе не свойственны интриги и хитрость. Лучшим доказательством любви, по твоему мнению, является нежность. Твой партнер может быть спокоен: ты никогда его не предашь. Но будь осторожна: повсюду тебя подстерегают страсти, которые ты не можешь контролировать, поэтому старайся сохранять здравый рассудок.

Кожаный браслет
1947, 1959, 1971, 1983, 1995 г.

знак доброй дружбы - жаркое солнце;
знак веселой компании - кобра;
знак развивающего соперничества - яркий воздушный змей;
знак бесполезного противостояния - монах в сопровождении обезьяны;
время расцвета - зима;
благоприятные числа - 9, 21, 33;
профессии в прошлых жизнях - куртизанка; кузнец, скульптор, дипломат, алхимик, торговец оружием.

Тебя влечет все мистическое и непознанное. Периоды замкнутости чередуются с моментами чрезвычайной общительности. Ты боишься остаться одна, и это заставляет тебя двигаться вперед в поиске новых друзей. Свои внутренние комплексы ты прячешь под маской дерзкой соблазнительницы. Ты ненавидишь конфликты и агрессию, но вполне можешь защитить себя, свою территорию и свою точку зрения. В любви ты ждешь одновременно независимости и глубокой душевной привязанности. Но так не бывает, поэтому постарайся разобраться, что тебе нужнее именно сейчас.

Черный буйвол
1948, 1960, 1972, 1984, 1996 г.

знак доброй дружбы - яркий воздушный змей;
знак веселой компании - новая луна;
знак развивающего соперничества - жаркое солнце;
знак бесполезного противостояния - кобра;
время расцвета - лето;
благоприятные числа - 10, 22, 34;
профессии в прошлых жизнях - воин, горный проводник, странствующий актер, кузнец, точильщик камня.

Ты всегда действуешь прямолинейно, не любишь окольных путей и уверток. Стараешься все прояснить до того, как окончательно запутаешься в ситуации. В сексуальных отношениях ты любишь доминировать. И твоих партнеров как раз и привлекает в тебе твоя сила. Твоя слабость - в беспрекословной вере в собственную неуязвимость. Ты очень вспыльчива, и это делает тебя привлекательной в глазах некоторых мужчин. Но нельзя же всегда быть такой серьезной!

Новая луна
1949, 1961, 1973, 1985, 1997 г.

знак доброй дружбы - яркий воздушный змей;
знак веселой компании - новая луна;
знак развивающего соперничества - металлический гонг;
знак бесполезного противостояния - нефритовая колонна;
время расцвета - весна;
благоприятные числа - 11, 23, 35;
профессии в прошлых жизнях - кучер, акушерка, ковродел, религиозный деятель, охотник.

Родившийся под знаком луны - человек мечтательный, чуткий и невероятно нежный. Но эта нежность и спокойствие длятся недолго, так как за ночью приходит расцвет. И под воздействием яркого света ты становишься чрезмерно активной и страстной. Твоя любовь - одновременно романтическая и беззаботная, свободная и опьяняющая, грустная и безумно ревнивая. Ты переменчива - и это доставляет тебе немало хлопот. Постарайся лучше контролировать смену настроений, чтобы твоим близким проще было с тобой общаться.

Жаркое солнце
1950, 1962, 1974, 1986, 1998 г.

знак доброй дружбы - кожаный браслет;
знак веселой компании - кобра;
знак развивающего соперничества - черный буйвол;
знак бесполезного противостояния - хранитель огня;
время расцвета - лето;
благоприятные числа - 12, 24, 36;
профессии в прошлых жизнях - астроном, торговец амулетами, ковродел, религиозный деятель, охотник.

Ты очень жизнерадостна. Единственный твой страх - оказаться в золотой клетке, быть лишенной свободы. Ничто не может испортить тебе настроение. Ты постоянна - а значит, на тебя всегда можно положиться. Поэтому тебе всегда доверяют. Любую сложную ситуацию ты быстро разрешаешь в свою пользу. В любви ты также проявляешь регулярность, постоянство и практически примерную верность. Ты всегда прямолинейна. С возрастом ты становишься все более спокойной и безразличной. Возможно, тебе стоит чаще дарить себе маленькие радости, чтобы не превратиться в ужасную зануду.

Монах в сопровождении обезьяны
1951, 1963, 1975, 1987, 1999 г.

знак доброй дружбы - хранитель огня;
знак веселой компании - озерная черепаха; знак развивающего соперничества - источник чистой воды;
знак бесполезного противостояния - кожаный браслет;
время расцвета - весна;
благоприятные числа - 11, 23, 35;
профессии в прошлых жизнях - гадалка, певец, комедиант, фальшивомонетчик, паромщик.

Ты жизнелюбива и общительна. Дискуссии, споры, выяснение отношений - вот что дарит тебе особую радость. Практически ничто не может испортить тебе настроение. У тебя живое воображение. В людях тебя подкупает открытость, легкость и непосредственность. В любви ты верна, и твой партнер может ничего не бояться: ты просто неспособна на подлость. Внимательнее относись к людям: не все способны так безоговорочно радоваться жизни, как ты.

---

Вот такая у нас весна.

После недели плюсовой температуры

ТЫЩ!

---

моя есть рыдать

---

Рассказ "Дракон для принцессы"

«Принцессу надлежит выбирать очень тщательно. Она должна быть лицом красива, характером смиренна. Желательно, чтобы принцесса была помолвлена, а ещё лучше – влюблена…»

(Из «Справочника дракона»)

Дракон размеренно махал сильными, покрытыми блестящей чешуёй крыльями, а на его морде застыло несколько обескураженное выражение. Принцессе было лет шестнадцать на вид; она была, как и полагается, красива и обладала внушительной толпой поклонников благородных кровей, но вот её поведение совсем не соответствовало тому, что было описано в Справочнике дракона (часть первая «Справочник молодого дракона», подраздел первый «Принцессы», глава вторая «Кража принцесс»). Девушка отчаянно вырывалась и посыпала Дракона такими заковыристыми ругательствами, что бедняга, услышав первое из них, от обиды за своих предков, помянутых красавицей, чуть не разжал лапы. Потом, конечно, справился с собой, но всё равно было обидно! Да и что делать в таких случаях, он не представлял совершенно. Костеря составителя Справочника на чём свет стоит, Дракон начал снижение – впереди, совсем близко, уже виднелась его пещера.


- Ящер блохастый, башка безмозглая, результат инцеста, а ну немедленно отпустил меня, обезьяна летающая!

- Да почему обезьяна-то?! – взвыл Дракон, опуская голову вниз, чтобы посмотреть на своенравную жертву. – Я не обезьяна, я дракон, разве не видно?!

- Обезьяна летающая, интеллектом явно не изуродованная – вот кто ты!! – заорала принцесса и попыталась плюнуть в морду похитителя. Плевок не долетел, а Дракон счёл за благо вернуть голову на прежнее место.

- Слушай, я одного не могу понять, - сказал Дракон, совершив посадку и удерживая эту странную особу королевских кровей в своей гигантской лапе. – Как ты, при таком-то характере, умудрилась покорить сердца столь многих знатных юношей?

Принцесса презрительно фыркнула.

- При дворе я соблюдаю этикет! И ещё я красива! Вот.

- Понятно, - вздохнул дракон и на трёх лапах поковылял в пещеру. Оставалось надеяться, что за принцессу очень быстро предложат кругленькую сумму, и тогда его последнее обязательство перед вступлением во взрослую жизнь будет выполнено.

***

«Чтобы вступить во взрослую жизнь, молодому дракону надлежит украсть принцессу и получить за неё как можно больший выкуп. Чем больше выкуп, тем выше будет статус дракона в общине…»

(Из «Справочник дракона»)

Дракон лежал, положив на голову мешок со льдом. Принцесса, скрестив руки на груди и метая глазами молнии, сидела у стены, к ней же и прикованная. Цепь, достаточной длины для того, чтобы принцесса могла немного походить по пещере, но недостаточной для того, чтобы она дошла до Дракона, соединялась с кожаным браслетом на руке жертвы похищения. Однако сам похититель был уже не рад, что выбор его пал именно на эту жертву. Освободители, самое раннее, появляться начнут только через три дня, однако наследница трона успела доконать несчастного ящера уже до такой степени, что тот всерьёз подумывал о том, чтобы вернуть её королю. Останавливало только то, что ни сам король, ни принцы, герцоги и иже с ними не ведали о строптивой и сквернословящей стороне принцессы, а деньги драконы, как известно, любят больше всего на свете. И Дракон терпел, лелея надежды о скором – и весьма прибыльном – избавлении.

- Я есть хочу! – капризно протянула принцесса.

Дракон застонал, ощущая, как её противный голос иголками впивается в его бедный мозг. И кто-то ещё смел утверждать, что голос этой девицы словно перезвон хрустальных колокольчиков! Наглые лгуны. Он непременно найдёт их и съест. Даже несмотря на то, что не питается человечиной.

- Сейчас, - тяжело вздохнул Дракон, откладывая в сторону мешок и поднимаясь на лапы.

Вскоре перед принцессой стояла тарелка с копчёным мясом и салатом.

- Что это? – спросила принцесса, особенно выделив последнее слово. – Я это есть не буду, - жертва похищения сложила руки на груди и демонстративно отвернулась в сторону.

- Ну и сиди голодная! - взорвался Дракон и вихрем вымелся из пещеры. Послышался громкий рёв, от которого вмиг поседели все находящиеся поблизости пушные животные, и звук падающих деревьев.

Дракон вернулся только под вечер и с удивлением обнаружил пустую тарелку.

- Что, проголодалась? – с издёвкой спросил он у девушки.

- Я решила, что мне понадобятся силы, - с достоинством ответила принцесса.

- Ну-ну, - пробормотал Дракон, укладываясь спать. «Ещё два дня, всего лишь два дня, всего лишь два дня… - уговаривал он себя. – Целых два дня! – мысленно застонал Дракон, не справившись с собой». Спал он плохо. Ему снилось, что за ним гонится разъярённая принцесса, у которой вдруг тоже появились крылья. Потом картинка сменилась тем, как принцесса медленно и методично скидывает в глубокую пропасть всё его золото. Дракон скулил, умоляя о пощаде, но злобная тварь с ангельским личиком лишь ухмылялась, продолжая эту пытку. Дракон проснулся в холодном поту, но вид настоящей спящей принцессы всё равно не смог помочь ему заснуть снова. «Два дня, - подумал несчастный ящер. – Матерь драконья, дай мне силы!»

***

«Не стоит соглашаться на первый же предложенный выкуп. Молодому дракону надлежит получить как можно больше предложений. Не скрывайте от освободителей, что их много, пусть соревнуются между собой в том, кто больше предложит. Когда определится победитель, заставьте его подписать договор с применением магии крови – тогда он уже никуда не денется, пока не выплатит всю указанную в договоре сумму…»

(Из «Справочника дракона»)

Дракон с нетерпением расхаживал у пещеры, нервно стуча по земле хвостом. Из пещеры вышла принцесса, которую ему пришлось освободить. Накануне жертва похищения кричала так громко, что никаких сил Драконовых уже не было терпеть, а на угрозу засунуть ей в рот кляп, девушка сообщила, что проглотит его и задохнётся назло Дракону. И взгляд у неё был при этом такой, что Дракон поверил: действительно сделает, с неё станется. И вот теперь принцесса стояла рядом с похитителем, всё такая же гордая и несломленная.

- Идут, наконец-то! – воскликнул Дракон, первым в силу острого зрения заприметивший благородных освободителей. Радость его была столь велика, что он еле удержался от желания завилять хвостом.

- И кто у нас там? – протянула принцесса, разглядывая гостей в золотой бинокль, нашедшийся среди запасов Дракона. – Так, герцог Риналье… барон Мантильяк… маркиз Де Мопасьон… граф Робистер… и о, наследный принц Дамиан Лантосский! И это всё?! – возмущённо воскликнула девушка, упирая руки в бока.

- Действует ограничение, - поморщился Дракон, - не более пяти освободителей до полудня и не более пяти после. Итого не более десяти освободителей в день.

- А отменить? – принцесса посмотрела на своего похитителя.

- Оно установлено старейшинами общины, отменить его могут только они.

- Всё у вас не как у людей! – проворчала девушка, оправляя платье и готовясь ко встрече с освободителями.

Вскоре Дракон и принцесса уже встречали первого из них – герцога Риналье.

- О принцесса, Ваша несравненная красота…

- Сумма! – перебил его рык Дракона.

Герцог подпрыгнул и пропищал:

- Пять тысяч золотых дукатов и сундук с драгоценными камнями!

- Какими? – ящер приблизил к нему морду.

- Рубинами, - прошептал вконец перепуганный Риналье.

- ЧТОООО?!??! – взревела принцесса. На этот раз подпрыгнул не только герцог, но и сам Дракон. – Какие-то жалкие пять тысяч золотых дукатов и сундук рубинов?! Так-то Вы цените мою красоту?! Нет, это несерьёзно. Дракон, наподдай ему лапой, и чтобы больше я его не видела!

Ошеломлённый Дракон пнул Риналье лапой, и герцог, пролетев по широкой дуге, приземлился где-то в лесу.

- Следующий! – позвала принцесса.

Вечером совершенно уставший Дракон и всё ещё сердитая принцесса сидели над доской, где были записаны все предложенные благородными освободителями суммы.

- Я-то думала они меня любят, а они, - расстроенно сказала принцесса. – Да у этого Риналье только свободных денег в десять раз больше, чем он предложил! Я это точно знаю, сама слышала!

- Не переживай, предложенная принцем сумма вполне ничего.

- Вот именно что «ничего»! Он мог предложить больше, это ему нужен брак со мной, а не мне с ним! Мужчины! – принцесса в сердцах стукнула по доске. – Пойдём спать, Дракон, я ужасно разочарована, - и она, гордо подняв голову, скрылась в пещере. Дракон вздохнул и пошёл за ней. Её мнение относительно сегодняшних освободителей он полностью разделял.

***

«Обращаться с принцессой следует как можно строже. Чем она нежнее и смиреннее характером, тем хуже ей будет в пещере у дракона. Это поможет избежать самой главной неприятности, которая может случиться с молодым драконом, удерживающим принцессу…»

(Из «Справочника дракона»)

Следующие десять освободителей тоже не порадовали ни Дракона, ни тем более принцессу.

- Предложенная Вами сумма смехотворна, граф! – отрезала принцесса. – Я не желаю Вас более видеть! И не забудьте на выходе оставить Дракону десять процентов за то, что мы с ним потратили на Вас время. Следующий!

- Так всё, Ваше Высочество, - прошептал обескураженный граф.

- Как всё?! Уже?! Ну ладно, - протянула девушка, - завтра продолжим. И Вы что, оглохли? Разве не сказала я Вам минуту назад, что не желаю более Вас видеть?

- Дда, Ваше Высочество, сказали…

- Ну и?!

Граф поспешно ретировался. Слуги отсчитали десять процентов и передали мешок Дракону.

- Это ты здорово придумала брать плату за посещение, - довольно сказал Дракон, взвешивая на лапе полученный мешок.

- Что бы ты без меня делал, - самодовольно хмыкнула принцесса, осторожно прислоняя к стене выкупную доску. Отряхнув руки, она протянула: - Скучно как-то. Одни расстройства уже второй день. А во дворце завтра должен быть бал… - она мечтательно улыбнулась. – Ты только представь, Дракон, я в золотом платье с такими летящими рукавами, ну знаешь, вот такими вот, - она попыталась руками изобразить фасон рукава, но быстро оставила это занятие. – Ну так вот, я в золотом платье и с диадемой в волосах. Я самая красивая, все смотрят только на меня, и я танцую. Танцую, восхищаю и покоряю, вот так, смотри, - девушка, напевая, закружилась по поляне. Сделав несколько танцевальных фигур, она остановилась напротив Дракона. – Красиво?

- Красиво, - сказал он. – Очень.

- Вот! – принцесса улыбнулась такой приятной, лёгкой улыбкой, что у Дракона дрогнуло сердце. – Но я не попаду на бал, - грустно продолжила она. – Да и, скорее всего, отец его отменил, ведь бал должен был быть в мою честь.

- Прости… - протянул Дракон.

- Ничего, - утешила его принцесса, - королевство маленькое, за месяц все, кто хотят, предложат свой выкуп, а там выберем самый большой и всё закончится.

- Да, - согласно кивнул Дракон.

- Ну, пойдём спать, что ли, - принцесса зевнула, изящно прикрыв ладошкой ротик.

***

Дракон разбудил её рано утром.

- Просыпайся!

- Ну что там ещё, - заныла девушка. – Отстань, я спать хочу! – и она попыталась перевернуться на другой бок.

- А я говорю вставай! Сама же вчера жаловалась, что тебе скучно!

- А ты что, устроишь для меня бал? – спросила принцесса, зевая и потягиваясь.

- Нет, - на секунду замялся Дракон. – Но я покажу тебе кое-что просто замечательное! Уверен, тебе понравится.

- И что же это?

- Увидишь, - ухмыльнулся Дракон. – Давай вставай, надо уже вылетать.

Вскоре принцесса сидела на спине ящера, вцепившись в верёвку, выполнявшую роль страховки.

- Не страшно? – прокричал Дракон.

- Нет! – ответила принцесса, стараясь, чтобы её голос не дрожал.

- Скоро уже прилетим! – он повернул голову к ней.

Принцесса хотела было кивнуть, но потом поняла, что он всё равно не увидит в темноте раннего утра её кивка, и лишь сильнее сжала верёвку.

- Ну вот, - сказал Дракон, когда они через какое-то время приземлились. – Слезай, - он расстелил на земле крыло.

Принцесса скатилась по крылу и на пошатывающихся ногах сделала несколько шагов вперёд.

- Осторожней, - Дракон придержал её лапой. – Мы на обрыве.

- И зачем мы сюда прилетели?

- Сейчас увидишь. Садись прямо там, где стоишь.

Принцесса послушно села.

- Пять… - начал отсчёт Дракон, - четыре… три… два… один.

Сначала на горизонте появилась крохотная красная точка. Принцесса, подавшись вперёд, смотрела на это чудо. Вскоре небо и земля уже были расколоты надвое тонкой красной чертой. Черта расплывалась, превращаясь в зыбкий прямоугольник, а небо окрашивалось всеми оттенками оранжевого, красного, жёлтого… Вот уже вместо прямоугольника на горизонте полукруг солнца. Принцесса затаила дыхание – она в жизни не видела подобной красоты. Ослепительно жёлтый круг медленно поднимался над землёй, далёкий и величественный. И в рассветную тишину ворвались звуки нового дня, оглушая своим многоголосием.

- Это прекрасно! – прошептала принцесса, смаргивая непрошенные слёзы. – Я ещё никогда не видела рассвет… Я не думала, что он такой!.. – она посмотрела на Дракона взглядом, полным восхищения.

- Я рад, что тебе понравилось, - мягко проговорил он.

***

Они летели над горами, и принцесса завороженно смотрела на проплывающие под ней зелёные полотна леса и голубые – воды. На верхушке одной из гор блеснул на солнце снег.

- Дракон, я хочу туда, где снег! – попросила девушка.

- Там слишком высоко для тебя. Ты замёрзнешь и у тебя закружится голова.

- Дракон, ну пожалуйста, я только хочу коснуться!

Взмахнув крыльями, Дракон изменил направление и стал подниматься выше. Теперь они летели прямо на гору, приближаясь к заснеженной вершине. Принцесса почувствовала лёгкое головокружение, как и говорил Дракон, но взяла себя в руки. Ящер пропорол лапами вечный снег, приземляясь, и подставил принцессе крыло. Девушка дрожала от холода, но ей было всё равно, ей так хотелось коснуться этого невероятно белого снега, который никогда не таял. Снег обжигал почти нестерпимым холодом, но принцесса погрузила в него руку и, сжав пальцы, схватила небольшую горсть. Подняв руки, она смотрела на стремительно тающий снег, который стекал ручейками вниз по её замёрзшим пальцам.

- Это так здорово, - тихо сказала она. – Я такого никогда не испытывала.

Потом они ещё посмотрели на гнездо горного орла и немного полежали у реки. Принцесса рассказывала Дракону о себе, своём детстве, каких-то забавных моментах. В ответ он щедро делился с ней своими воспоминаниями, и их весёлый смех раздавался над рекой, отражаясь от скал.

Когда они вернулись обратно в пещеру, принцесса вовсю зевала.

- Поспи, Ариана, - ласково сказал Дракон, впервые назвав её по имени. – До прихода очередных освободителей время ещё есть. Я тоже прилягу.

- О, так ты знаешь моё имя, - она снова зевнула. – А тебя, кстати, как зовут?

- Это неважно, спи, - проговорил он, вплетая в свой голос толику сонных чар.

- Ага, - зевнула принцесса, укладываясь рядом с Драконом. – Знаешь, это лучшее утро в моей жизни! – сказала она, прижимаясь к его боку. – Мне так хорошо с тобой…

Он ничего не ответил, лишь грустно улыбнулся. Он знал, что с ним происходило. И знал, что ему придётся сделать то, что он хочет сделать меньше всего. Но она просто принцесса, которая хорошо провела время, отвлёкшись от привычной жизни во дворце, а он дракон, который в неё влюбился. И у него нет выбора.

***

«Если принцесса поцелует дракона, то он станет человеком. Однако этот процесс обратим; если дракон не назовёт принцессе своё истинное имя, отвергая таким образом её любовь, то он снова станет драконом. Если же назовёт, то навсегда останется человеком…»

(Из «Справочника дракона»)

Несколько часов спустя принцесса вглядывалась в бинокль.

- Королевская карета? – встревоженно спросила она, разглядывая герб на передней стене. – Отец? Что он здесь делает? Король не должен был появиться, пока все желающие не предложат выкуп! Что происходит?

Дракон опустил голову:

- Я согласился на предложение наследного принца Карена Олланского.

- Ты что?.. – переспросила ошеломлённая принцесса. – Но почему?..

- Так было надо, - тихо ответил Дракон.

Он ожидал криков, упрёков, истерик, оскорблений и даже рукоприкладства, точнее, его попыток, но она молчала. Она просто молчала и смотрела на него. В её глазах он увидел слёзы и тут же отвёл взгляд, не выдержав груза вины.

- Прости…

Она судорожно вздохнула, но взяла себя в руки. Он украдкой смотрел на её плотно сжатые губы, на злые, но такие прекрасные глаза, на её бледное и такое любимое лицо. Он не мог поступить иначе, он просто не мог.

До самого подъезда короля она не произнесла ни слова.

Принц подписал договор; свою подпись, выступая в роли третьей стороны, поставил и король. Договор вспыхнул красным и погас. С этой самой секунды он вступил в силу.

- Принцесса ваша, - сказал Дракон. – Я оставлю вас. Когда я вернусь, надеюсь, моя пещера снова будет принадлежать только мне. Выкуп оставьте около входа, - и он развернулся и не полетел, а побрёл в сторону леса. Туда, где они с Арианой несколько часов назад встречали рассвет.

Королевская карета увозила принцессу прочь. По обеим её сторонам ехали принц Олланский и король Альфред Шестнадцатый. Внезапно раздался грозный приказ Арианы:

- Остановить карету! Сейчас же!

Слуги не посмели ослушаться наследную принцессу, и девушка, выскочив из кареты, побежала обратно, не выпуская из поля зрения удаляющегося Дракона.

- Дракон, вернись! – кричала она на бегу. – Вернись, я всё прощу! Дракон, миленький, постой!

Он замер, не смея поверить в услышанное. Через несколько минут запыхавшаяся принцесса, придерживая юбки, стояла перед ним.

- Я приняла решение: я остаюсь с тобой! – и она, встав на цыпочки, обхватила руками его огромную морду и поцеловала.

В следующую секунду Дракона охватило золотистое сияние, и оторопевшая принцесса обнаружила на его месте не менее оторопевшего молодого человека.

- О… - сдавленно произнесла принцесса, разглядывая его странный костюм из чешуи.

- О… - простонал Дракон, ощупывая своё человеческое тело. – Вот этого я тебе никогда не прощу!

- Правда?.. – дрогнувшим голосом, в котором уже слышались слёзы, спросила она.

- Нет, конечно, нет! – рассмеялся Дракон, обнимая её. – И меня зовут Арранар.

Автор Lina Gordyshevskaya
Фром зе хиа fan-book.ru/blog/989/entry/347/

---

---

А у нас живет теперь котейка.

Зовут Клепа.

+1

---

моя новая любовь

Евгений Егоров, солист группы "Эпидемия".



Просто чудо парнишка!

---

В Мьянме (Бирме) есть древний город с названием Мьяу-у (от слова «Мьяу» - север).



древний город в государстве Аракан, сейчас в национальном округе (штате) Аракан в Бирме. Город основал король Минсомон в 1431 как столицу для объединившегося Араканского царства. В середине XVI века население города достигало 120 000. В Мьяу-У приезжали купцы из Португалии, Голландии, Аравии, Персии и Индии. В период своего расцвета Мьяу-У контролировал половину Бангладеша, территорию современного штата Аракан и западную часть Нижней Бирмы. Цари Мьяу-У чеканили монеты с надписями на араканском языке, куфическом письме и бенгали.

До сих пор сохранилось множество храмов и пагод. Наиболее знамениты храм Шиттаун (Храм 80 000 статуй или Храм Победы, его построил король Разагри в 1535), храм Дукхантейн (Храм ординации) и храм Коутаун (храм 90 000 статуй).

Окрестности Мьяу-У особенно плодородны, и там выращивается рис.

Сегодня Мьяу-У — туристский и археологический центр.

Интересно, как там живется кошкам?

---

31.01.2015 в 00:06

Пишет  helena_eva:

Тайм-менеджмент простыми словами. 5 причин вашей прокрастинации
Когда человек говорит, что у него проблемы с тайм-менеджментом, он 9 раз из 10 будет иметь в виду прокрастинацию.

Прокрастинировать — это залипать в социальных сетях, тупить в телевизор или перечитывать новостные порталы с валидолом наперевес.

«Я так отдыхаю».

Кого ты обманываешь? Если это и отдых, то худший из всех возможных.

Впрочем, избавиться от этой хронической привычки просто, если знать причины вашей прокрастинации. Всего их пять.

Причина № 1. Проблемы с целями
Просто представьте. Вы не знаете, куда вы идёте. Вы не знаете ваших долгосрочных целей. Ваши жизненные ценности — в тумане.

Что в этом случае происходит? Ваши цели и ценности устанавливает кто-то за вас: телевизор, начальник, родные и близкие.

Чем это плохо?

Тем, что эти цели ненастоящие, не ваши. Вы никогда не сможете ощутить мотивацию, которая идёт изнутри, из вашей природы, чуть ли не из ваших генов. Ваша работа никогда не будет приносить вам удовольствие (да, бывает и такое!).

Когда наша жизнь заполнена такими навязанными нам делами, мы и начинаем прокрастинировать. Прокрастинация — это подсознательный саботаж вашего организма. Он сопротивляется делам, которые не связаны с вашими реальными внутренними целями.

Как найти СВОИ цели? Как высвободить их изнутри себя?

Например, можно почитать следующее:

• Книга «Поток» от Михая Чиксентмихайи поможет найти дело вашей жизни. Исследования профессора Чиксентмихайи показали, что, только занимаясь таким делом, вы сможете стать по-настоящему счастливым.
• Книга «Психология достижений» от Хайди Грант Хэлворсон говорит о том, как ставить цели. Оказывается, одну и ту же цель можно сформулировать по-разному. Правильно или неправильно.
• Книга «7 навыков высокоэффективных людей» от Стивена Кови. Бестселлер № 1 в мире по личностному росту. О ценностях. О целях. Второй навык Кови напрямую касается целей: «Начинай, представляя конечную цель».
• Статья «О том, как доярка Дуня шла к успеху» о системе Agile Results, которая поможет вам связать ваши повседневные дела с целями на неделю, месяц и год.

Причина № 2. Перфекционизм
Мы привыкли представлять перфекциониста как человека, который всегда работает, пыхтит, что-то вылизывает.

Но это не всегда так! Иногда перфекционист — это человек, который точно так же сидит попой на стуле, смотрит в экран и ничего не делает. Но на это у него совсем другие причины.

Он ждёт подходящего момента. Ему нужен стартовый капитал. Ему нужно подходящее время. Ему нужно, чтобы фондовый рынок был на подъёме. И только когда все условия (и звёзды) сходятся, тогда он может начать что-то делать.

А до этого момента он прокрастинирует.

Что почитать на эту тему?

• Книга «Парадокс перфекциониста» от Таля Бен-Шахара. Отличная книга!

Причина № 3. Проблемы с энергией
Как работает наш человек? Он пашет несколько дней подряд, не разгибаясь, заливает в себя кофе и так далее. А потом на него «неожиданно» нападает прокрастинация. После чего недельку он отлёживается. Но зато потом — новый прилив сил. И опять работа до седьмого пота.

Карусель-карусель, кто успел, тот присел…

Знакомо?

Правильный вариант — по-настоящему отдохнуть. Выспаться. Развлечься. Вместо того, чтобы сидеть и делать вид, что вы работаете, лучше несколько дней посвятить себя отдыху на 100%.

Причина № 4. Отвлечения
Вы сидите за своим столом. Пытаетесь работать.

В это время в двух шагах от вас стоит холодильник, набитый вкуснейшими блюдами, тортами, мороженым. Комната наполнена ароматами свежеиспечённого печенья и кофе. Работает телевизор. Развлекательный канал показывает юмористические скетчи. Небольшие, по 2–3 минуты каждый. В углу валяется PlayStation. При этом время от времени вам звонят друзья, приходят SMS или пиликают уведомления от социальных сетей.

Смеётесь? Но подобные рабочие места — сплошь и рядом.

Чтобы поработать в такой обстановке, понадобится вся ваша сила воли. Но тут и скрывается проблема. Сила воли — это «мышца». Вы можете напрячь её иногда. Но вы не можете напрягать её постоянно. Рано или поздно она устанет. И вы снова провалитесь в прокрастинацию. А потом «мышца» воли восстановится. И вы предпримите следующую героическую попытку поработать.

Что же делать?

Нужно минимизировать использование силы воли в работе!

Надо настроить рабочее место так, чтобы вас ничего не отвлекало.

Из книг можем порекомендовать только книгу Глеба Архангельского «Тайм-драйв». А конкретнее — «Глава 7. Информация: как управлять творческим хаосом».

Причина № 5. Неподъёмный большой проект
Может быть, задача, которая стоит перед вами, — огромная глыба. Что-то новое, непонятное, пугающее. Ваше подсознание снова устраивает бунт. И даёт вам команду: «Ленись!».

Решение простое: надо разбить такую глыбу на мелкие подзадачи.

Другие советы
• Не можете приступить к работе? Поработайте хотя бы 30 минут. И есть шанс, что вас затянет. Это ментальная ловушка, которую описал ещё Роберт Чалдини в своей книге «Психология влияния».
• Держите под рукой блокнот или диктофон. Если во время работы к вам поступит какое-то сообщение или придёт какая-то идея, которые не хотелось бы терять. Просто запишите их, чтобы вернуться к ним позже. Не разбивайте свой рабочий поток. Не отвлекайтесь.

Итого
Прокрастинация, лень не делают вас плохим или никудышным человеком. Это просто результат каких-то внутренних и внешних причин. Устраните их, и лень уйдёт.

@темы: самосовершенствование

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

---

19.01.2015 в 19:02

Пишет  Горобэй:

---

Так же хочу!

---

14.01.2015 в 00:25

Пишет  helena_eva:

Всё начинается с мечты
Каждый из нас рождён для чего-то значимого, большего, но не всегда может сказать для чего. И всё же завесу над этой тайной немного приоткрыл философ Мартин Бубер:

Каждый человек, рожденный в этот мир, представляет собой нечто новое и уникальное, то, что никогда не существовало ранее. Обязанность каждого знать и учитывать, что никогда не было никого подобного ему, ведь если бы уже был кто-то подобный, то не было бы никакой необходимости для него в мире. Каждый человек является новой сущностью и призван заполнить своей особенностью этот мир.

Вс начинается с мечты

Когда я впервые прочитала эту фразу, мне захотелось прыгать и хлопать в ладоши. Именно в этих словах, по моим ощущениям, заключена роль каждого человека в Игре Жизни — не существует соперничества, есть только неправильно понятое взаимодействие. Но как увидеть свою уникальную роль и проявить те необычайные способности, которыми нас наградили?

Для этого необходимо возродить свою Мечту.

Стоп. Причём здесь мечта? А вот…

Помните, как мы мечтали в детстве? Быть космонавтами и учителями, продавцами и врачами, пожарными и балеринами… Но мы мечтали не о тонкостях данной профессии, а о том, чтобы быть кем-то большим. Значимым. ВЕЛИКИМ. Кем-то, кто влияет на мир.

Однако с возрастом мы упаковали мечту в коробочку и запихали на антресоли памяти, заменив её фантазией о финансовом благополучии. Нашей духовной практикой стало соревновательное достигаторство чуждых нам целей. И всё же, пока никто не смотрит, мы с упоением читаем и слушаем рассказы о свободных мечтателях, которые обменяли всё на возможность воплощать свою мечту в жизнь, позволив себе быть собой и, как сказал один мой приятель, жить «лицензионную версию жизни».

Мы пытаемся «скопировать» свободных мечтателей – в образе, поведении, но это не приносит удовлетворения. Конечно, ведь у нас есть собственная «лицензионная версия жизни» – там, на антресолях. Её нужно только достать и установить, но мы предпочитаем апгрейдить «пиратскую». Вместо того, чтобы служить своими талантами миру, создавая лучшую версию себя, мы придумываем 1000 и 1 способ как быть счастливой без этого. Но они не работают, потому что энергии мечты в них нет. Нас в этих способах нет.

Или, вновь словами Мартина Бубера

Главная задача каждого человека есть раскрытие своих уникальных, беспрецедентных и никогда не повторяющихся возможностей, а не повторение того, что другой, пусть даже самый великий, уже достиг.

У японцев есть такое понятие икигай. Дословно невозможно передать суть, но смысл прекрасен, как цветение сакуры: «то, что пробуждает в вас жизнь, то ради чего вы существуете на Земле». По мнению японцев, у каждого человека есть свой икигай, своя причина существовать на Земле.

Когда вы в последний раз спрашивали себя про свой икигай? Спорим, вы никогда не ставили вопрос так? А вопрос-то на миллион! На миллион осознаний про себя и свою жизнь. Про то, что делает её жизнью вашей мечты.

Какова причина по которой вы встаёте каждое утро? «Так надо?» «Должны?» «Работа?» Зачем?

После сотен встреч с людьми, которые приходили с вопросом «Как изменить свою жизнь?», я убедилась в том, что любые качественные жизненные перемены необходимо начинать со своей мечты, с глобальной идеи, с понимания своего икигая.

Иначе у вас просто не будет мотивации для перемен.

Немного личной истории: на серьёзные перемены в своей жизни меня вдохновила именно мечта. Но мечта в формате «быть тем, кто», а не в формате «иметь что-то». Я чётко помню, что до осознания своей мечты я просто делала свою работу. Да, делала хорошо, получала одобрения, грамоты, сертификаты, старалась быть полезной… Вроде бы всё замечательно. Мне нравилось то, что я делаю, но как объяснить ежедневную апатию и тоску? Эврика! Я ведь работаю не на себя, я бюджетный планктон…! Я увидела в этом странную логику, но сразу ушла вникуда, потом создала свой бизнес… Чуть позже я поняла, что, увы, не это было причиной внутреннего неудовлетворения, тоски и тревоги. И состояние смятения длилось пока один из моих учителей, увидев мои терзания, сказал мне прямо:
хватит флиртовать с жизнью. Не спи ночь, две, три, но пойми какой смысл для тебя вставать каждое утро!

Пожалуй, это было самое ценное напутствие в моей жизни. Пришлось действительно не спать ночь и ещё несколько дней посвятить пониманию того, чего я на самом деле хочу. Но оно того стоило. Хотя бы потому что сейчас я просыпаюсь с улыбкой и моё самое главное желание на ночь — чтобы скорее наступило утро и я могла продолжить делать то, что я делаю, чтобы приблизиться к своей мечте ещё на один шаг. Поэтому, передаю напутствие и вам:

найдите причину, по которой вы просыпаетесь каждое утро. Перестаньте флиртовать с Мечтой.

Как осознать свою мечту?

Истории о людях, которые находят свою высшую цель жизни, вдохновляют, но и только. Пока вы не осознаете свою связь со своей высшей идеей, вам сложно будет просыпаться полными энтузиазма и желания действовать. Однако у мечты есть удивительная особенность – когда вы с ней встречаетесь, она берёт вас за руку и ведёт сама. Приводит к вам нужных людей и ситуации, открывая двери в новую желанную для вас реальность. Отправляет знаки и всячески оберегает вас. Хотели бы вы ощущать это наяву? Тогда пришла пора узнать о своей мечте побольше.

Что самое важное вы хотели бы делать?
Почему это так важно для вас?
Что вы хотите значить для других?
Будучи кем вы сможете реализовать себя во всех сферах жизни?
К какой мечте вы будете стремиться так страстно, что сможете найти в себе силы выполнять скучную рутинную работу, необходимую для её достижения?

Так хочется ответить «не знаю» на все вопросы, но всё дело в том, что ВЫ — точно знаете. Вы знаете с какими людьми хотите дружить, на какие моря ездить, какую одежду купить… и свою мечту вы тоже знаете. Именно вы знаете её лучше, чем кто либо. Ваш икигай находится внутри вас, нужно лишь разрешить себе услышать его, даже если он вас немного смутит или напугает вначале.

Когда вы поймёте свой замысел — «паззлы» реальности автоматически сойдутся в прекрасную картину вашей жизни. Не надо будет мучить себя мотивацией и прочей несуществующей мишурой.

Тот же, кто хронически не слышит ответа от своего икигая – пусть начинает с чистки багажа и изучения картины мира. Значит, мечты порядочно погрязли под хламом жизненных иллюзий, страхов и ложных обязательств. Перетряхните чердак своей памяти, проведите инвентаризацию воспоминаний, ощущений, впечатлений… Налаживая контакт со своей душой, вы станете восприимчивее к сигналам. Тогда снова и снова задавайте себе вопрос – ради чего я встаю каждое утро? Ответ находится внутри.

У каждого из нас есть причина, по которой есть смысл просыпаться и радоваться наступающему дню. Причина, по которой мы ходим по земле. Каждый из нас рождён для чего-то значимого, большего. Но пока мы не знаем что это за причина, для чего мы рождены — наша жизнь похожа на день сурка.

Но всё обретает смысл когда вы, словно истинный японец постигаете свой икигай… и начинаете проживать осмысленную жизнь, полную настоящих моментов, заряженных энергией вашей мечты.
А если нет, то есть ли причины у жизни приходить к вам каждое утро?

Юлия Вицко

@темы: самосовершенствование